Đặt lịch tư vấn miễn phí

Tư vấn trực tiếp 24/7: 1900.6499

5 bí quyết chống lão hóa da cho đôi mắt 2 mí

Ngày đăng: 19/03/2015 | Lần cập nhật cuối: 17/08/2016

Mất 30 giây để đọc

Với 5 bí quyết đơn giản chống lão hóa vùng da quanh mắt, sẽ làm cho đôi mắt 2 mí của bạn luôn trẻ trung, tràn đầy sức sống.

Trẻ hóa vùng da quanh mắt bằng vitamin

Vitamin là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh cho đôi mắt. Đặc biệt vitamin A và vitamin C có tác dụng ngăn ngừa, chống lão hóa da hiệu quả. Bạn nên tích cực bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C và A như cam, chanh, cà rốt,… để đôi mắt luôn rạng ngời, tràn đầy sức sống.

Bảo vệ đôi mắt 2 mí khỏi ti cực tím (UV) độc hại

Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể của chúng ta nhất là vùng da xung quanh mắt, vì đây là vùng da vô cùng nhạy cảm. Tia cực tím sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa của làn da diễn ra nhanh hơn, không ngoại trừ vùng mắt.

Bạn cần đeo kính râm và bôi kem chống nắng để bảo vệ mắt khi ra ngoài

Chính vì vậy nên mỗi khi ra ngoài, nhất là vào ngày nắng gay gắt, bạn không được quên việc đeo kính râm và sử dụng kem chống nắng đều đặn, thường xuyên để giúp vùng da quanh mắt của mình luôn được bảo vệ.

Ngủ đúng cách để bảo vệ cho đôi mắt khỏe mạnh

Khi bạn ngủ không đủ giấc, trong cơ thể của bạn sẽ sản xuất ra hoocmon cortisol, có khả năng phá vỡ tế bào da, vì thế nên da của bạn sẽ bị nhăn nheo, già nua đi đặc biệt là vùng da ở quanh mắt. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần lưu ý là ngủ đúng giờ và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày, tránh tình trạng thức khuya, làm đôi mắt 2 mí thêm mệt mỏi và yếu đi nhanh chóng.

Hạn chế dụi mắt để chống lão hóa da hiệu quả

Việc dụi mắt thường xuyên sẽ sẽ làm tổn hại đến các mô hạ bì, giảm sự tuần hoàn máu và làm thúc đẩy quá trình lão hóa vùng da xung quanh mắt. Chình vì vậy, bạn cần hạn chế quen xấu này và cũng cần tránh những va chạm mạnh vào vùng mắt, khiến mắt trở nên yếu đi và nếp nhăn cũng sẽ xuất hiện sớm hơn.

Hành động dụi mắt sẽ làm vùng da mắt lão hóa nhanh hơn

Uống đầy đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày

Cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày khoảng 2-2,5 lít nước là cách chăm sóc cơ thể hiệu quả và rất cần thiết. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ nước sẽ có tác dụng cải thiện làn da xung quanh mắt khiến nó không bị khô, hạn chế sự lão hóa tại vùng da này. Bạn có thể bổ sung nước lọc và nước hoa quả, sinh tố, vừa làm đẹp cho đôi mắt vừa giúp dưỡng da hiệu quả.